صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 29 خرداد 1403 - Tue, 18th Jun 2024
غذاهای سنتی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 04:23
خورش کنگر طعمی بهاری و دلچسب برای سفره های ایرانی | طرز تهیه خورش کنگر +ویدیو طعم لذیذ جنوب ایران در خانه شما با دستور پخت کباب گراشی اصیل! | طرز تهیه کباب گراشی +ویدیو221 - خورش فسنجون رو اینجوری بپز همه میگن چه محشر شده/ با گوشت قلقلی همراه با نکات پخت
اندیشه قرن- اقتصادی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:04 71535581
اندیشه قرن- اقتصادی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:04 71535581
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،بعضی از غذاهای سنتی ایرانی در اصل مربوط به استان و منطقه ای از کشور هستن ولی آنچنان خوشمزه و پرطرفدارن که توی همه استان ها طبخ میشن و مورد استقبال ...
قلقلی - گوشت - پایگاه خبری تحلیلی - خورش - همراه - رب گوجه فرنگی - قابلمه
222 - خورش فسنجون رو اینجوری بپزید همه میگن خوشمزه است/قلخلی گوشتی همراه با نکات آشپزی
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 11:39 71520103
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 11:39 71520103
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- برخی از غذاهای سنتی ایرانی در اصل مربوط به استان و منطقه کشور هستند، اما آنقدر خوشمزه و پرطرفدار هستند که در همه استان ها طبخ ...
خوشمزه - غذاهای سنتی - استان - پرطرفدار - ایران - استان ها - استقبال
223 - خورش فسنجون رو اینجوری بپز همه میگن چه محشر شده/ با گوشت قلقلی همراه با نکات پخت
شایا نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 11:38 71520090
شایا نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 11:38 71520090
خورش فسنجون یکی از غذاهای سنتی ایرانیه که خیلی خوشمزه ست و اگرچه مربوط به شمال ایرانه ولی توی تمام کشور محبوبیت زیادی داره. - شایانیوز- بعضی از غذاهای سنتی ایرانی در اصل مربوط به استان ...
گوشت - غذاهای سنتی - قلقلی - خورش - خوشمزه - مربوط - محبوبیت
224 - آموزش آشپزی / طرز تهیه غوره پلوی شمالی
ایسکانیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 03:00 71506067
ایسکانیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 03:00 71506067
در این آموزش شما را با یکی از غنی ترین و خوش طعم ترین غذاهای سنتی مازندران، غوره پلو، آشنا می کنیم. -
غذاهای سنتی - آموزش - طرز تهیه - یکی از - آشپزی
225 - طرز تهیه خورشت سماق گیلانی | این خورشت سنتی گیلانی طعم بی نظیری داره
ورانداز- فرهنگی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 12:14 71496162
ورانداز- فرهنگی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 12:14 71496162
خورشت سماق قدمتی دیرینه دارد و به عنوان یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی، به خصوص در شمال ایران، شناخته می شود.برخی معتقدند که خورشت سماق ریشه در گیلان دارد، - طرز تهیه خورشت سماق گیلانی ...
خورشت - گیلان - سماق - گیلانی - یکی از - غذاهای سنتی - آشپزی
226 - پلو هفت رنگ؛ غذای سنتی اصیل برای شب چهارشنبه سوری+ طرز تهیه
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:20 71493739
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:20 71493739
پلو هفت رنگ یکی از غذاهای سنتی است که برای شب چهارشنبه سوری در گذشته تهیه می کردند و بسیار مرسوم است. - را از از هفت جور پلو مختلف تهیه می کنند مانند خرما، کشمش، زرشک و انواع مغزها طبخ ...
چهارشنبه سوری - چهارشنبه - سوری - طرز تهیه - سنتی - غذاهای سنتی - همراه
227 - خورش قیمه را اینطوری بپزید، طعم قیمه می دهد.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 14:34 71484391
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 14:34 71484391
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز: غذاهای سنتی ایرانی در برنامه غذایی خانواده ها جایگاه ویژه ای دارد. هر چقدر هم که غذاهای فرانسوی جذاب وارد فرهنگ غذایی ایرانیان شود،
ایرانی - برنامه غذایی - غذاهای سنتی - غذای - غذایی - خانواده ها - خورش
228 - خورش قیمه رو اینجوری بپز مزه قیمه نذری میده/دستورپخت همراه با فوت و فن جا افتادن
شایا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:33 71481410
شایا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:33 71481410
توی این مقاله دستور پخت خورش قیمه خوشمزه رو که مزه قیمه نذری میده رو یاد میگیری. این خورش همراه با کته زعفرونی حرف نداره. - شایانیوز- غذاهای سنتی ایرونی جایگاه ویژه ای توی برنامه غذایی ...
قیمه نذری - خورش - دستور پخت - فرنگی - همراه - دستور - غذاخوری
229 - آموزش پخت قیمه سیستانی یا دوغ با؛ یک غذای اصیل و خوشمزه زاهدانی
پنجره نیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 02:08 71477431
پنجره نیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 02:08 71477431
قیمه سیستانی یا دوغ با یکی از غذاهای سنتی و مشهور زاهدان است که از ترکیب گوشت و لپه با دوغ طبخ می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. فراروـ غذا های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان ...
غذا ها - میراث فرهنگی - خوشمزه - ایران - سیستانی - فرهنگی - محلی
230 - طرز تهیه غوره پلو، یک غذای اصیل و خوشمزه شمالی
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 13:20 71469738
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 13:20 71469738
شما را با یکی از غنی ترین و خوش طعم ترین غذاهای سنتی مازندران، غوره پلو، آشنا می کنیم. این غذای خوشمزه با ترکیبی از مزه های ترش و ملایم، به همراه مرغ و لوبیا چیتی، - به گزارش چی شی، لوبیا ...
قابلمه - لوبیا - مرحله - چیتی - خوشمزه - برنج - غذای خوشمزه
231 - طرز تهیه یک غذای زاهدانی به اسم قیمه سیستانی یا دوغ با
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:53 71469297
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:53 71469297
به گزارش آفتاب نو، قیمه سیستانی یا دوغ با یکی از غذاهای سنتی و مشهور زاهدان است که از ترکیب گوشت و لپه با دوغ طبخ... نوشته طرز تهیه یک غذای زاهدانی به اسم قیمه سیستانی یا دوغ با اولین بار ...
سیستانی - زاهدان - غذا ها - غذاهای سنتی - یکی از - طرز تهیه - مشهور
232 - طرز تهیه یک غذای زاهدانه به نام قیمه سیستانی یا دوغ
اسمارتک نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:49 71469224
اسمارتک نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:49 71469224
به گزارش رکنا، قیسی یا دوغ سیستانی یکی از غذاهای سنتی و معروف زاهدانی است که از ترکیب گوشت و ذرت با دوغ پخته می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. - غذاهای محلی در واقع آنها میراث فرهنگی مردم ...
غذاهای محلی - میراث فرهنگی - سیستانی - غذاهای سنتی - یکی از - معروف - فرهنگی
233 - طرز تهیه یک غذای زاهدانی به اسم قیمه سیستانی یا دوغ با
زیرنویس نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:46 71469188
زیرنویس نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:46 71469188
به گزارش زیرنویس، قیمه سیستانی یا دوغ با یکی از غذاهای سنتی و مشهور زاهدان است که از ترکیب گوشت و لپه با دوغ طبخ می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. - غذاهای محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی ...
میراث فرهنگی - غذا ها - سیستانی - غذاهای محلی - غذاهای سنتی - زاهدان - خوشمزه
234 - طرز تهیه آبگوشت کشک، یک غذای محلی خوشمزه/ اگر از طرفداران آبگوشت هستید، در طبخ این غذا شک نکنید.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:29 71468840
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:29 71468840
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- آبگوشت غذایی بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که در نقاط مختلف ایران به روش های مختلفی تهیه می شود. - شایانوز- آبگوشت غذایی بسیار ...
آبگوشت - گوشت - طرز تهیه آبگوشت - خوشمزه - مختلف - غذای - پرطرفدار
235 - با این دستور یک کباب مقرون به صرفه و خوشمزه درست کنید
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:09 71465247
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:09 71465247
07 کباب کوبیده یکی از غذاهای رایج و پرطرفدار است که به صورت ساندویچ سرو می شود و می توانید آن را در منزل به روشی آسان و سالم تهیه کنید. - کباب کوبیده یکی از غذاهای رایج و پرطرفدار است که ...
کباب - کباب کوبیده - پرطرفدار - یکی از - ساندویچ - صورت - توان
236 - طرز تهیه قیمه سیستانی
پارسینه- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 07:35 71464322
پارسینه- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 07:35 71464322
قیمه سیستانی یا دوغ با یکی از غذاهای سنتی و مشهور زاهدان است که از ترکیب گوشت و لپه با دوغ طبخ می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. - فرارو نوشت: قیمه سیستانی یا دوغ با یکی از غذاهای سنتی و ...
غذا ها - سیستانی - غذاهای سنتی - خوشمزه - یکی از - مشهور - ایران
237 - طرز تهیه Simitem Yomurta خوشمزه ترین صبحانه ترکی
اسمارتک نیوز- فناوری- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 18:04 71460260
اسمارتک نیوز- فناوری- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 18:04 71460260
فرارو نوشت؛ امروزه غذاهای بین المللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته، مردم به جز غذاهای سنتی مانند خورش، پلو، آبگوشت و آش نمی خواستند غذاهای دیگری را امتحان کنند. - در دنیای ...
بین المللی - کشورهای مختلف - غذاهای سنتی - امروز - دنیا - طرفداران - مردم
238 - دستور پخت قیمه دوغ پای| یک غذای اصیل و خوشمزه زاهدانی با این روش درست کن
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 08:14 71454369
ترفندباز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 08:14 71454369
قیمه سیستانی یا قیمه دوغ با یکی از غذاهای سنتی و مشهور زاهدان است که از ترکیب گوشت و لپه با دوغ طبخ می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. - نکات مهم 1 ـ این خورش به دلیل داشتن دوغ دارای نمک کافی است،
زعفران - استفاده - خورش - زاهدان - خوشمزه - غذاهای سنتی - قاشق
239 - طرز تهیه Simitem Yomorta خوشمزه ترین صبحانه دنیا
اسمارتک نیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 07:59 71454300
اسمارتک نیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 07:59 71454300
12 Simitem Yumurta یک صبحانه معروف ترکی است که از ترکیب کنجد با تخم مرغ، کره و پنیر برای پیتزا درست می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. اسمارتک نیوز: - Simitem Yumurta یک صبحانه معروف ترکی است که از ترکیب ...
ترکی - صبحانه - خوشمزه - معروف - پیتزا - ترکیب - کشورهای مختلف
240 - مرغ رو به روش همیشگی درست نکن | طرز تهیه خورش مرغ زرشک آلو
55 آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:42 71446656
55 آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:42 71446656
خورش آلو زرشک یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با رسپی های متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه خورش زرشک آلو در ادامه با سایت 55آنلاین همراه باشید.
مرحله - درون - زرشک - ادامه - قابلمه - خورش - طرز تهیه
اخبار داغ:
ببینید | تصاویر اولیه از آتش سوزی در بیمارستان قائم رشت
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز دوشنبه 1403/3/28|سرانجام التماس های این استقلالی جواب داد/ چراغ سبز جواد خان به ستاره معروف/ آبی ها بمب اتمی تراکندند
شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود
کف حقوق بازنشستگان با اجرای متناسب سازی اعلام شد/ اظهارات تازه وزیر کار
استوری مشکوک ستاره سپاهان؛ مقصد استقلال؟!
نیک فیس به تازه داماد استقلال تسلیت گفت ! +عکس
فوری؛ عارف غلامی با چراغ سبز نکونام به استقلال پیوست
شوخی جالب پزشکیان با نامزدها در وقت دوم مناظره+ فیلم
روزامه ابرار ورزشی| ترکیب استقلال دگرگون می شود
خیز پزشکیان برای مچ گیری از زاکانی ؛ قرارداد چین را شفاف کنید
خنده معنی دار قالیباف به سخنان پورمحمدی واکنش برانگیز شد +فیلم
قیمت نات کوین 29 خرداد 1403 | قیمت لحظه ای نات کوین تلگرام امروز سه شنبه 1403/3/29
ببینید | زاکانی: مردم سکته می کنند اگر حس کنند که دهه 90 بخواهد برگردد!
خوب، بد و زشت نخستین مناظره!
افزایش ساخت و ساز مسکن
خبر فوری درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان سال های 1401 و 1402| بازنشستگان بخوانند
یک نکته جنجالی درباره دکور برنامه مناظره انتخابات
تماس های ویدیویی واتساپ سه ویژگی بسیار مفید دارند
5 غذای سیاه که وزن شما را کاهش می دهند
فیلم| زاکانی: کشور مدیری می خواهد که هم سلامت باشد و هم با فساد مبارزه کند و عرضه کار داشته باشد
گاف های زاکانی درباره اقتصاد ترکیه خبرساز شد +عکس
هشدار به علاقه مندان مد: این 8 آیتم در ظاهر شیک و زیبا را هرگز نخرید!
اسنپ از قابلیت جدید خود رونمایی کرد
گلکسی واچ اولترا غول جدید سامسونگ با طراحی منحصر به فرد و عمر باتری 100 ساعته رونمایی شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
نقل و انتقالات
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
آرمان رمضانی
فوتبال ایران
خسوس
تیم فومن
سید محمد ابراهیم اقبالی
گرفتگی عروق
ایو بیسوما
اقلیت ایزدی
لوازم تحریر
محمد ششم
سیاه زمین
محاکمه ترامپ
پلیس راهنمایی و رانندگی
آتش نشانی اصفهان
ساماندهی کارگران ساختمانی
حشمت الله اسدی
دهه هشتادی
تحقیقات و فناوری
شان آباد
برنده توپ طلای 2023
فرمانده نظامی
سانتا مونیکا
بازیگر ایرانی
اقتصاد دستوری
تیم ملی ایران
واریز یارانه
اقتصاد ترکیه
منحصر به فرد
ارز دیجیتال
افزایش حقوق
دوست داشتنی
خانم بازیگر
مهدی لیموچی
زندگی خصوصی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مدیران باشگاه پرسپولیس
ساماندهی بازار مسکن
مدیرکل مدیریت بحران
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
سینما و تلویزیون
بازگشت به ایران
نیم فصل اول لیگ
مدیران استقلال
نامزد انتخابات
آلومینیوم اراک
علیرضا زاکانی
خرید پرسپولیس
لیگ بیست و سوم
بیمه شخص ثالث
مدیریت بحران
تماس ویدیویی
هافبک سپاهان
کار کارشناسی
منهای فوتبال
سرمایه گذاری
اشتراک گذاری
زبیر نیک نفس
کاندیداتوری
ساکت الهامی
ساعت هوشمند
مرحله گروهی
جواد نکونام
لیست خرید باشگاه پرسپولیس
دو تیم استقلال و پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
سازمان هدفمندی یارانه ها
رقابت استقلال و پرسپولیس
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات لیگ برتر
باشگاه آلومینیوم اراک
مدیران باشگاه استقلال
ببینید | تصاویر اولیه از آتش سوزی در بیمارستان قائم رشت لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز دوشنبه 1403/3/28|سرانجام التماس های این استقلالی جواب داد/ چراغ سبز جواد خان به ستاره معروف/ آبی ها بمب اتمی تراکندند شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود کف حقوق بازنشستگان با اجرای متناسب سازی اعلام شد/ اظهارات تازه وزیر کار استوری مشکوک ستاره سپاهان؛ مقصد استقلال؟! نیک فیس به تازه داماد استقلال تسلیت گفت ! +عکس فوری؛ عارف غلامی با چراغ سبز نکونام به استقلال پیوست شوخی جالب پزشکیان با نامزدها در وقت دوم مناظره+ فیلم روزامه ابرار ورزشی| ترکیب استقلال دگرگون می شود خیز پزشکیان برای مچ گیری از زاکانی ؛ قرارداد چین را شفاف کنید خنده معنی دار قالیباف به سخنان پورمحمدی واکنش برانگیز شد +فیلم قیمت نات کوین 29 خرداد 1403 | قیمت لحظه ای نات کوین تلگرام امروز سه شنبه 1403/3/29 ببینید | زاکانی: مردم سکته می کنند اگر حس کنند که دهه 90 بخواهد برگردد! خوب، بد و زشت نخستین مناظره! افزایش ساخت و ساز مسکن خبر فوری درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان سال های 1401 و 1402| بازنشستگان بخوانند یک نکته جنجالی درباره دکور برنامه مناظره انتخابات تماس های ویدیویی واتساپ سه ویژگی بسیار مفید دارند 5 غذای سیاه که وزن شما را کاهش می دهند فیلم| زاکانی: کشور مدیری می خواهد که هم سلامت باشد و هم با فساد مبارزه کند و عرضه کار داشته باشد گاف های زاکانی درباره اقتصاد ترکیه خبرساز شد +عکس هشدار به علاقه مندان مد: این 8 آیتم در ظاهر شیک و زیبا را هرگز نخرید! اسنپ از قابلیت جدید خود رونمایی کرد گلکسی واچ اولترا غول جدید سامسونگ با طراحی منحصر به فرد و عمر باتری 100 ساعته رونمایی شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری نقل و انتقالات ریاست جمهوری انتخابات ریاست بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی آرمان رمضانی فوتبال ایران خسوس تیم فومن سید محمد ابراهیم اقبالی گرفتگی عروق ایو بیسوما اقلیت ایزدی لوازم تحریر محمد ششم سیاه زمین محاکمه ترامپ پلیس راهنمایی و رانندگی آتش نشانی اصفهان ساماندهی کارگران ساختمانی حشمت الله اسدی دهه هشتادی تحقیقات و فناوری شان آباد برنده توپ طلای 2023 فرمانده نظامی سانتا مونیکا بازیگر ایرانی اقتصاد دستوری تیم ملی ایران واریز یارانه اقتصاد ترکیه منحصر به فرد ارز دیجیتال افزایش حقوق دوست داشتنی خانم بازیگر مهدی لیموچی زندگی خصوصی همسان سازی حقوق بازنشستگان مدیران باشگاه پرسپولیس ساماندهی بازار مسکن مدیرکل مدیریت بحران استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی سینما و تلویزیون بازگشت به ایران نیم فصل اول لیگ مدیران استقلال نامزد انتخابات آلومینیوم اراک علیرضا زاکانی خرید پرسپولیس لیگ بیست و سوم بیمه شخص ثالث مدیریت بحران تماس ویدیویی هافبک سپاهان کار کارشناسی منهای فوتبال سرمایه گذاری اشتراک گذاری زبیر نیک نفس کاندیداتوری ساکت الهامی ساعت هوشمند مرحله گروهی جواد نکونام لیست خرید باشگاه پرسپولیس دو تیم استقلال و پرسپولیس سازمان هدفمندسازی یارانه سازمان هدفمندی یارانه ها رقابت استقلال و پرسپولیس بازیگر سینما و تلویزیون نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه آلومینیوم اراک مدیران باشگاه استقلال
